11 de nov. de 2010

Para emagrecer...Você já ouviu falar em Óleo de Coco?

Talvez, em meio a tantas opções, já tenha até ouvido falar, mas você sabia que o Óleo de Coco é um poderoso auxiliar em dietas de emagrecimento?

O Óleo ou Gordura de Coco é rico em triglicerídeos de cadeia média (TCM’s), o que traz inúmeras vantagens para quem o consome...

*      Auxilia no processo de perda de peso. Por sua ação termogênica, aumenta o metabolismo basal.

*      Provoca sensação de saciedade, diminui a compulsão por alimentos e doces.

*      Combate vírus e bactérias.

*      Elimina fungos e parasitas intestinais.

*      Melhora a função da tireóide, o que ajuda a “queimar mais gordura”.

*      Fornece mais energia ao organismo, produz energia e não gordura.

*      Entre outras...


Além disto, é a única gordura extraída da natureza que possui composição próxima a do leite materno!!!

Quanto e como usar:

*      Você pode adquirir o Óleo ou Gordura de Coco em lojas de produtos naturais.

*      Não existe diferença em composição, o que ocorre é que a gordura é o estado sólido do óleo (quando ele está com temperatura inferior a 22°).

*      Observe que seja o extra-virgem.
Ele pode ser aquecido, ao contrário de outros óleos vegetais, os TCM’s são resistentes ao calor.

*      Inicie com 1 colher de sobremesa ao dia e vá aumentando gradativamente até o máximo de 4 colheres de sopa ao dia. Caso sinta indisposição, enjôos ou diarréia, não se assuste e nem desista, diminua a quantidade, isto é normal... logo seu organismo se adapta.


Existem casos de dificuldade em perder peso, devido a inúmeros fatores, mas já houve relatos de pessoas que chegaram a perder de 400g a 2 kg por semana com o uso desta maravilha que é o Óleo de Coco!!!
Vale à pena tentar!!!

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