Talvez, em meio a tantas opções, já tenha até ouvido falar, mas você sabia que o Óleo de Coco é um poderoso auxiliar em dietas de emagrecimento?
O Óleo ou Gordura de Coco é rico em triglicerídeos de cadeia média (TCM’s), o que traz inúmeras vantagens para quem o consome...
Auxilia no processo de perda de peso. Por sua ação termogênica, aumenta o metabolismo basal.
Provoca sensação de saciedade, diminui a compulsão por alimentos e doces.
Combate vírus e bactérias.
Elimina fungos e parasitas intestinais.
Melhora a função da tireóide, o que ajuda a “queimar mais gordura”.
Fornece mais energia ao organismo, produz energia e não gordura.
Entre outras...
Além disto, é a única gordura extraída da natureza que possui composição próxima a do leite materno!!!
Quanto e como usar:
Você pode adquirir o Óleo ou Gordura de Coco em lojas de produtos naturais.
Não existe diferença em composição, o que ocorre é que a gordura é o estado sólido do óleo (quando ele está com temperatura inferior a 22°).
Observe que seja o extra-virgem. Ele pode ser aquecido, ao contrário de outros óleos vegetais, os TCM’s são resistentes ao calor.
Inicie com 1 colher de sobremesa ao dia e vá aumentando gradativamente até o máximo de 4 colheres de sopa ao dia. Caso sinta indisposição, enjôos ou diarréia, não se assuste e nem desista, diminua a quantidade, isto é normal... logo seu organismo se adapta.
Existem casos de dificuldade em perder peso, devido a inúmeros fatores, mas já houve relatos de pessoas que chegaram a perder de 400g a 2 kg por semana com o uso desta maravilha que é o Óleo de Coco!!!
Vale à pena tentar!!!
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